فوائد قشر القهوه جابر القحطاني

توجد الكثير من الفوائد التي تعود على جسم الانسان نتيجة استخدام قشر القهوة، وقبل الخوض في تفصيل فوائد قشر القهوة جابر القحطاني للتنحيف وللدورة والنفاس يجب علينا معرفة ما هي فوائد قشر القهوة العامة التي تعود على صحة الانسان، واليكم أبرز هذه الفوائد وأهمها كالتالي:

• تعتبر قشور القهوة من أبرز مصادر الطاقة للجسم اذ أنها تحتوي على كمية وفيرة من البولي فينول، وتستخدم قشور القهوة في صناعة مشروبات الطاقة.
• تحتوي قشور القهوة على الألياف بكميات كبيرة وهذا ما يجعلها تستخدم في صناعة ألواح الطاقة.
• استخدام قشر القهوة مطحون في ألواح الطاقة يعمل على الحفاظ على كمية الألياف ومضادات الأكسدة المتواجدة فيه.
• بالاضافة الى أن قشر القهوة تمد الجسم بالطاقة فإنها كذلك تعمل على مد الجسم بالألياف الضرورية لحركة الأمعاء.
• تعمل قشور القهوة على مد الجسم بمضادات الأكسدة والتي بدورها تعمل على حماية الجسم من أضرار المواد المؤكسدة والتي من شأنها أن تسبب الكثير من الأمراض.
• يمكن استخدام قشور القهوة في تحضير مشروبات انقاص الوزن، اذ أنها تحتوي على الألياف بكميات وفيرة وهذا من شأنه أن يجع الانسان يشعر بالشبع لأطول فترة ممكنة.

فوائد قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني

• تساهم قشور القهوة بشكل فعال جداً في تنحيف البطن وتعمل على شد الجسم.
• خلطة قشور القهوة يضاف اليها أيضاً الزنجبيل والذي بدوره يعتبر أفضل الأعشاب التي تعمل على حرق الدهون.
• تعمل قشور القهوة على سد شهية الشخص عن تناول الطعام، وهذه بدوره يعمل على تقليل كمية الطعام التي يتناولها الشخص.
• تعتبر قشور القهوة مدرة للبول، مما يساهم في تخلص الجسم من الماء المحبوس بداخله.

خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني

يمكن القيام باعداد مشروب حارق للدهون باستخدام قشر القهوة والزنجبيل ويضاف لهذا المشروب بعض المكونات الأخرى وهي كالتالي:

• مقدار ملعقتين من قشور القهوة.
• ملعقة واحدة من  القرفة.
• القليل من الزنجبيل المبشور.
• أعواد القرنفل بكمية قليلة.

• أولاً يجب القيام بغلي القرفة مع قشر القهوة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
• من ثم القيام باضافة الزنجبيل والقرنفل بداخل وعاء أخر، ومن ثم القيام بصب مغلي القرفة وقشر القهوة على القرنفل والزنجبيل.
• يتم الشرب بمقدار كوب واحد  بشكل يومي من هذا الخليط قبل تناول وجبات الطعام.

فوائد قشر القهوة للدورة جابر القحطاني

• تعمل قشور القهوة بشكل فعال جداً على تنظيف الرحم.
• تساعد قشور القهوة على تخليص الجسم من الدم الفاسد، اذ أن قشور القهوة تدر الطمث، لذلك من الجيد شرب القهوة خلال فترة الحيض والنفاس.

طريقة قشر القهوة للدورة جابر القحطاني

• مقدار كوب واحد من قشور القهوة.
• القرفة بما مقدار ثلاث عيدان طولها متوسط.
• التمر بمقدار ثلاث حبات منزوعة النوى.
• ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الحبة السوداء.
• الماء بمقدار 7 أكواب.
• الشمر بمقدار ملعقة واحدة صغيرة الحجم.
• الزنجبيل بمقدار ملعقة واحدة صغيرة الحجم.
• السكر على حسب الرغبة للتحلية.

• القيام باضافة كمية قشر القهوة الى الكاء المغلي، وبعد ذلك يتم وضعه على النار ويتم تركه حتى يصل لدرجة الغليان.
• بعد ذلك القيام باضافة المكونات السابقة جميعها الى الخليط، ويتم تحريكها بشكل جيد وتركها حتى تغلي لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
• ترك هذا الخليط حتى يبرد قليلاً ومن ثم القيام بتصفيته ووضعه في البراد.
• يتم استخدام هذا المشروب في فترة الدورة ويتم ذلك عن طريق القيام بشرب ما مقداره كوبين من هذا الخليط بشكل يومي.

تعتبر قشور القهوة من أفضل المواد الطبيعية التي تعمل على تضييق المهبل، كما أن قشور القهوة تساعد بشكل كبير على تقوية عضلات الرحم والحوض بعد الولادة، وكذلك يساعد تناول فنجان القهوة بشكل يومي على التخلص من الدم الفاسد، كما أن قشور القهوة تعمل على تطهير الرحم.

• مقدار 3 ملاعق كبيرة الحجم من قشور القهوة.
• لتر واحد من الماء الساخن.

• يتم القيام بغلي الماء.
• من ثم القيام بوضع قشر القهوة بداخل الماء وغليه بعدها غلية واحدة.
• ترك هذا الخليط ليبرد قليلاً، من ثم القيام بتصفيته باستخدام قطعة من الشاش المعقم.
• يتم استخدام هذا الخليط وهو دافئ كغسول مهبلي.